俗話說(shuō)，男人來(lái)自金星，女人來(lái)自火星。然而金星和火星永遠(yuǎn)不會(huì)相撞，但男人和女人會(huì)。

在你看來(lái)如太空塵埃一般的小事，都可能會(huì)引發(fā)一次宇宙大爆炸。 比如 ： 內(nèi)褲 到底應(yīng)不應(yīng)該放到洗衣機(jī)里 洗？

對(duì)于直男來(lái)說(shuō)， 攢上十來(lái)?xiàng)l內(nèi)褲一起放進(jìn)洗衣機(jī)，是日常生活中方便省事的基本操作。

唉， 女朋友/老婆怎么突然火了？

虎撲上，類似于“把內(nèi)褲放進(jìn)洗衣機(jī)被老婆趕出家門”的話題常看常新，每次都能獲得大量感同身受的討論。

女生們則怒不可遏：在我們火星，內(nèi)褲不是這樣洗的！作為貼身衣物，和其他風(fēng)吹日曬雨淋土灑的衣服放在一起洗，太不衛(wèi)生了。

〓 瑟瑟發(fā)抖

純手洗只是最低底線，原教旨主義者發(fā)明了一套 “小火慢燉，大火收汁”的清洗方式：

〓 “第十一診室”整理的洗內(nèi)褲大法，別的不說(shuō)，洗一條內(nèi)褲就得一個(gè)小時(shí)了……

到底誰(shuí)說(shuō)的對(duì)？

論干凈，手洗永遠(yuǎn)比不上洗衣機(jī)？

歷經(jīng)風(fēng)雨的外套、臭烘烘的襪子和貼身穿著的內(nèi)褲，誰(shuí)最臟？

答案你想必已經(jīng)知道——是內(nèi)褲。

外套上沾染的，主要是在外出環(huán)境里沾染到的塵土、微生物，以及油漬、湯漬等肉眼可見的臟污；而襪子讓人覺得臟，主要是因?yàn)槟枪闪钊松项^的汗味兒。

這些“臟東西”除了讓人心情不佳，別的害處并不大。

另一方面，貼身穿著、看上去十分清潔的內(nèi)褲，其實(shí)攜帶了更多的危險(xiǎn)分子。

各種各樣的人體分泌物，比如汗液、尿液、甚至——糞便。

穿了一天的內(nèi)褲，上面平均會(huì)沾有0.1g糞便，里面可能包括數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的病毒，1000個(gè)寄生蟲包囊，以及大腸桿菌、沙門氏菌等細(xì)菌，大多數(shù)細(xì)菌和病毒都會(huì)威脅人體健康。

只是放在洗衣機(jī)里隨手一轉(zhuǎn)，真的能殺菌嗎？

醫(yī)學(xué)論壇丁香園的合作專家@微醺的工程狗 曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)小實(shí)驗(yàn)：把兩只襪子分別機(jī)洗和手洗，再對(duì)比洗滌前后的菌落數(shù)據(jù)。

即使他已經(jīng)花了3到5分鐘用力揉搓，手洗襪子上依然有不少菌落殘留，而機(jī)洗襪子的菌落殘留數(shù)，為0。

〓 圖片來(lái)自@微醺的工程狗 ，左為手洗結(jié)果，右為機(jī)洗結(jié)果

這個(gè)家庭小實(shí)驗(yàn)并不算嚴(yán)謹(jǐn)，但和科學(xué)家們的結(jié)論一致：研究表明，使用30°C左右的水和普通洗衣液，再執(zhí)行45分鐘洗滌程序，就已經(jīng)可以去除99%的細(xì)菌。

反而是手洗，除菌效果不甚理想，這其實(shí)并不奇怪。

在使用同樣洗滌劑的情況下，手洗和機(jī)洗的本質(zhì)都是“搓”。無(wú)論從搓的時(shí)長(zhǎng)還是力度看，洗衣機(jī)都比人手更可靠。

如今，不少新式洗衣機(jī)已經(jīng)自帶溫控和殺菌功能，即使是不能加熱的老式冷水洗衣機(jī)，內(nèi)褲也會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間在洗滌劑中浸泡和摔打而獲得新生。

這樣洗滌出來(lái)的病原體也許還有部分殘留，但基本也失去了行走能力，不會(huì)造成人體感染。

有條件的話，再將衣物放入烘干機(jī)，或者在太陽(yáng)下暴曬，讓紫外線進(jìn)一步殺滅細(xì)菌。

〓 不過(guò)，在空氣不好的地方，晾曬可能會(huì)吸附更多灰塵和微生物

大部分女生往往比男生更執(zhí)著于手洗內(nèi)褲，原因還是因?yàn)樾睦镫鯌?yīng)。

由于生理構(gòu)造不同，女生的內(nèi)褲上，往往會(huì)沾染更多揉眼可見的分泌物——也就是“白帶”。

白帶里包含了從陰道黏膜上脫落下來(lái)的上皮細(xì)胞、小陰唇皮脂腺的分泌物、大量陰道桿菌、還有少量白細(xì)胞等二十多種微生物，并沒有超過(guò)洗衣機(jī)的殺菌范疇。

所以，女生把內(nèi)褲扔進(jìn)洗衣機(jī)，依然是健康有效的衣物處理方式。

以上結(jié)論是來(lái)自金星的男人們常常用來(lái)自我辯護(hù)的論據(jù)。

不過(guò)對(duì)手洗派來(lái)說(shuō)，機(jī)洗派忽略了一個(gè)最重要的問(wèn)題：如果洗衣機(jī)本身就不干凈，怎么辦？

襪子和內(nèi)褲到底能不能一起洗

洗衣機(jī)拆開之后的骯臟圖片，大家也都見過(guò)挺多的。

但其實(shí)，這些肉眼可見的臟污，絕大多數(shù)都是人畜無(wú)害的水垢，完全不影響人體健康。

真正可能產(chǎn)生污染的，是洗衣機(jī)內(nèi)壁可能殘留的毛發(fā)、皮膚碎屑，以及因?yàn)槌睗癍h(huán)境而滋生的細(xì)菌。所以，定期清洗洗衣機(jī)很有必要。

不是單獨(dú)洗衣服的理由。

但只要你不是潔癖，大可不必花那個(gè)請(qǐng)人拆桶的錢，買市面上常見的洗衣機(jī)清潔劑，或者使用洗衣機(jī)的“高溫自潔”功能，效果都不錯(cuò)。

另一方面，經(jīng)過(guò)了機(jī)洗后的內(nèi)褲，菌落殘留已經(jīng)接近于零，不存在被洗衣機(jī)“污染”的問(wèn)題。

就算是“內(nèi)褲、襪子、外衣混洗”這種潔癖患者深惡痛絕的行為，也不會(huì)有帶來(lái)交叉污染。

只要不是在醫(yī)院、護(hù)理中心這些“高?！杯h(huán)境下工作，或者有嚴(yán)重的真菌感染問(wèn)題，都可以放心大膽的混洗衣物。

〓 作為一名有潔癖的理論物理學(xué)家，謝爾頓都把內(nèi)褲襪子一起洗

大多數(shù)細(xì)菌無(wú)法經(jīng)受住洗衣機(jī)環(huán)境的嚴(yán)峻考驗(yàn)，不過(guò)也有一些比較頑強(qiáng)的東西，比如真菌。

真菌的生命力比普通細(xì)菌更頑強(qiáng)，即使是在洗衣機(jī)里接受了洗滌劑反復(fù)摧殘，都不一定會(huì)被徹底KO。

如果有灰指甲、腳氣或者真菌性陰道炎，你更需要擔(dān)心的不只是洗衣機(jī)，而是如何殺滅真菌。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候真菌已經(jīng)到處都是了，床單、拖鞋、地毯……

你需要找到靠譜的消毒劑，以及記得要把洗衣機(jī)內(nèi)洗好的衣物及時(shí)取出烘干，避免真菌進(jìn)一步孳生。

總之，清潔程度上機(jī)洗幾乎無(wú)條件優(yōu)于手洗。不過(guò)，在某些特定的場(chǎng)景下，手洗也是有必要的。

比如你的衣服沾染上了某些蛋白（比如血液、糞便）時(shí)，某些洗衣機(jī)的高溫消毒功能可能會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性，形成難以祛除的污漬。

這種情況下，單獨(dú)清洗還是有必要的，主要是為了干凈。

如果你不是對(duì)洗衣機(jī)本身有意見，而是實(shí)在無(wú)法接受“混洗”，那你可以買一個(gè)單獨(dú)清洗內(nèi)衣的mini洗衣機(jī)。

手洗也要講科學(xué)

說(shuō)了這么多機(jī)洗內(nèi)褲的好處，有些朋友依然表示，我就是要手洗，可不可以呢？

自己的內(nèi)褲想怎么洗，別人當(dāng)然管不著。但手洗內(nèi)褲，也要注意一些問(wèn)題。

首先，記得晾干。

潮濕的環(huán)境是霉菌的好朋友， 濕漉漉的內(nèi)褲遇上梅雨天，很容易滋生大量霉菌。放在妹子身上，就會(huì)造成煩人的霉菌性陰道炎。

如果天氣不夠干燥，還是直接烘干為好。

其次，別過(guò)度清潔。

很多妹子喜歡用消毒液浸泡內(nèi)褲，但如果手洗清洗不徹底，內(nèi)褲上殘留的消毒液就可能反過(guò)來(lái)破壞陰道正常的有益菌群。

知乎網(wǎng)友@R1NA 分享了一個(gè)極端案例，她假期在家的時(shí)候，媽媽把她所有的內(nèi)褲都用消毒液泡過(guò)，然后直接晾曬，覺得這樣最干凈。

結(jié)果是霉菌性陰道炎。

痊愈后，她選擇把內(nèi)褲和襪子放在洗衣機(jī)里一起攪，一點(diǎn)問(wèn)題都沒有。

說(shuō)到底，只要合理地洗、科學(xué)地洗，手洗機(jī)洗并不是一個(gè)非黑即白的問(wèn)題，比起菌落數(shù)量，恐怕還是家庭和諧更重要一些。

不過(guò)，有些人洗內(nèi)褲的方式顯然超出了正常人類的范疇：

參考資料

1. 許慧慧, et al. "上海市家用洗衣機(jī)微生物污染狀況調(diào)查." 上海預(yù)防醫(yī)學(xué) 17.5 (2005): 225-226.

2. 丁香生活研究所. 媽，內(nèi)褲襪子丟進(jìn)洗衣機(jī)比手洗好！https://dxy.com/article/41406

3. 新華網(wǎng). 婦科炎癥反復(fù)，或因你太“干凈”了. http://www.xinhuanet.com/health/2021-03/10/c_1127192586.htm

4. Gerba, C. P. 2001. Application of quantitative risk assessment for formulating hygiene policy in the domestic setting. J. Infect. 43:92-98.

5. Honisch, M., Stamminger, R., & Bockmühl, D. P. (2014). Impact of wash cycle time, temperature and detergent formulation on the hygiene effectiveness of domestic laundering. Journal of applied micro biology, 117(6), 1787-1797.

6. NHK. Can clothes and towels spread germs?.

作者 | 喜旺

編輯 | 王動(dòng)